为扎实推进学院心理健康教育工作，进一步提升学生的心理问题意识及心理问题识别能力，加强心理健康教育工作学生队伍力量，服务学生健康成长。3月22日，自然资源与测绘学院开展了“朋辈携手同行，心灵一键释放”培训活动。学院党委副书记莫雅兰出席此次活动。学院辅导员及10余名学生心理骨干参加了此次活动。

在交流探讨环节中，同学们围绕常见的心理问题进行了深入讨论，学会正确识别和理解自身情绪状态，通过案例分析、角色扮演、观看心理减压视频以及“三问句”等方式，掌握了握拳放松法等实用的心理压力管理技巧，学习了如何在实际情境中识别和应对当下心理问题，以及如何为同学们提供及时有效的心理支持。

活动结束时，莫副书记对本次活动作了小结。她指出，通过此次培训活动，同学们心理健康基础知识、心理压力管理有了进一步的认识和理解。她强调，学院将以此次培训为契机，积极开展心理健康教育工作，鼓励大家积极为身边的同学提供力所能及的帮助和支持，共同致力于建设学院良好的心理育人环境和氛围。

共青团南宁师范大学自然资源与测绘学院委员会

施炳枫

2025年3月22日